2010-08-31(Tue)　16:50

こんにちは、３Ｃのですみなさん、夏休みは満喫されたでしょうか？
まだまだ残暑が厳しい毎日でございます

さて、は大和会主催のボーリング大会に参加して参りました
昨年に引き続き、子供達を連れて２度目の参加でした。やる気満々気合を入れて・・・

３Ｃからも数名のスタッフとドクターも参加され、とても盛り上がりました
みなさん日勤の疲れも気にせずに思い切り投げ、パワフル～楽しんでいました



スコアは・・・平均７５位と散々な結果でしたが、来年こそは腕を上げて参加したいと
思っています。スコア１００はいけると良いなァ～・・・

2010-08-27(Fri)　09:40

　～期待と不安を背負っての富士登山～

看護部長の思いつきから始まった富士登山計画。乗りかかった船から下船できず、こうなったらどうにでもなれ！という思いで行ったんです
　今日は富士山から帰ってきて4日目。足の筋肉痛からも開放され階段昇降もスムーズにできるようになりました。
今、富士登山を振り返ってみると、苦しかったことなんか忘れてしまい、感動・感謝の気持ちでいっぱいです
もちろん10人全員で無事に登頂できたこと、雄大な大自然を目の当たりに日頃のちっぽけな自分を実感できたことは素晴らしい体験だったのですが・・・。
何よりも私が感動しているのは10人の仲間です。ずっとずっとみんなのことを引っ張って行ってくれたリーダーNさん。自分が高山病と戦いながらも、常に仲間の心配をしてくれてありがとう
ちょっと気を抜けばすぐにでも脱落しそうな二人を最後尾から支え続けてくれたYさん。この二人に守られていたから成し遂げることができたんだな～、と。
　10人みんなが仲間のことを気遣って、思いやって、言葉を掛け合って・・・日頃の生活の中でこんな気持ちの良い時間をキープできることって少ないですよね、本当に。
腹がたったり、人を疎ましく思ったりして、どちらかというと人間の汚れた感情に触れることから逃げられないんですけど・・・山の上でそんな感情は全くなかった。それが私には何よりも感動的でした
　疲れ果てて辛い思いが大きかったらみんなにいっぱい話したかったけど・・・あまりにも楽しかった富士登山。みんなに分けてあげられないので、しばらくおとなしくしています。
本当は、素敵な景色や頑張った自分たちの思いを言いたくて言いたくてしょうがないんですが・・・・ね。
もし、行って見たいと思った方がいましたら、ぜひ体験談を聞きに来てください。事前準備から当日そして帰ってきてからの体調変化などについてもお話できますョ
写真もいっぱいあるので見てもらいたいんですけど・・・しばらく静かに仕事に没頭しないと・・・なので。
看護部長は、またへんなことに取り組もうと張り切っているようで・・・次はなにがでてくるのか少々不安であり、楽しみでもある私が今ここにいます

2010-08-01(Sun)　14:30

はじめまして、外来のホ－ムペ－ジ委員になりましたｋです
よろしくお願いします。

今回、外来で「結石について」の勉強会がありましたので、報告したいと思います。

☆結石とは・・・
　　
　尿は腎臓で作られ、尿管を通って膀胱に運ばれます。そして一定量の尿が膀胱にためられ、
　膀胱から尿道を通って排出されます。この腎臓、尿管、膀胱、尿道など、尿の通り道を尿路といい、
　この尿路に石ができるのが尿路結石です

☆結石のできる原因は？・・・

　結石のほとんどはシュウ酸カルシウム結石で、尿の中にカルシウムとシュウ酸が増えすぎて結合し、
　それが腎臓で結晶化して結石に成長したものです。
　このカルシウム結石ができる原因は、肉類や糖質のとりすぎ、カルシウム不足、過度の飲酒などと
　いわれています。偏った食生活による偏った肉体環境が、結石を作る原因となるのです

☆治療・・・
　治療には、保存的加療、経尿道的尿管砕石術、体外衝撃波結石破砕術があります。結石の大きさにより治療
　方法がかわります。

結石の痛みは、石が動いて痛みがでる訳ではなく、炎症ではれて痛みが出るのだそうです

以上で報告終了です

結石を作る原因のひとつである、偏った食生活気をつけたいものですね・・・